28. Januar 2026, 19:30 Uhr, Altes Rathaus
Mental Load, das Toben in meinem Kopf
Vortrag mit Impulsen zur Selbsthilfe. Mental Loadbei Frauen/Müttern beschreibt die unsichtbare, geistige Belastung durch ständige Planung, Organisation und Koordination des Familienalltags, die oft unbewusst auf den Schultern der Mütter lastend zu Erschöpfung, Stress und Konzentrationsproblemen führt. Oft ist sie auch mit ungesunden Rollenbildern verbunden.
Im Vortrag geht es darum, diese Belastung sichtbar zu machen und Wege aus diesem Kreislauf zu finden.
Gäste sind, wie immer, recht herzlich willkommen. Kosten: für LandFrauen frei, 10€ für Gäste.
Anmeldung unter lfv-aspach@t-online.de oder über eines der Vorstandsmitglieder.