07. Oktober 2026, 19:00 Uhr, Altes Rathaus, Großaspach
Ernährung bei Arthrose
Was kann der Teller für unsere Gelenke tun?
Kann das, was wir täglich essen, beeinflussen, wie sich unsere Gelenke anfühlen? Welche Lebensmittel können den Körper unterstützen und welche Gewohnheiten tun unseren Gelenken möglicherweise nicht gut?
Genau diesen Fragen widmet sich dieser Vortrag rund um das Thema „Ernährung bei Arthrose“. Sie erfahren, welche Rolle entzündungshemmende Lebensmittel spielen, warum eine ausgewogene Ernährung für die Gelenke wichtig ist und mit welchen kleinen Schritten Sie selbst aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun können.
Freuen Sie sich auf verständliche Informationen, hilfreicheTipps für den Alltag und neue Impulse, die Sie direkt mit nach Hause nehmen können. Entdecken Sie, wie viel Kraft in einer bewussten Ernährung steckt und was Ihr Speiseplan für Ihre Gelenke tun kann.
Für Landfrauen ist der Vortrag frei, Gäste zahlen 10€, Anmeldungen erbeten unter lfv-aspach@t-online.de oder über eines der Vorstandsmitglieder.